鄧麗雯的評價心得

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名

有沒有發現，週末聚在一起的時候，總是想找點特別的來讓氣氛更有感覺？我最近就遇到這麼一個超棒的東西，不得不分享給大家。某天晚上，看到朋友圈有人分享「力empower無酒精熱紅酒」，那質感真的讓我心動不已，於是立刻下單試試看。

在記憶的海洋中，有一片最美的星空，它像天邊的彩虹一樣，五彩斑斕，它像天空中耀眼的星星，永遠那么美麗，那么值得留戀。 我小時候在鄉下爺爺姥姥家，跟著爺爺去挖野菜、釣小魚，田野里的野菜那么多、那么密，爺爺一個個地教我認識這些野菜，這是什么？那又是什么？雖然我聽得稀里糊涂的，但是很開心。去挖野菜了，我帶著小籃子、小鏟子跟著爺爺歡快地去田野里挖野菜，一路上我開心地哼著歌，枝頭上的小鳥也在歡快地歌唱，似乎也很開心。藍藍的天空，綠綠的麥田，平坦的小徑，路邊開滿了花朵，白色、黃色、紫色，它們隨風擺動著，似乎在歡迎我們的到來，一切是那么美，那么自然。我跟著爺爺來到一片長滿野菜的田野上，爺爺先一個個指給我看，這是薺菜，它長得像花，綠綠的葉子呈鋸齒形狀，開著白色小花。然后我就一直找開白色小花的野菜，好不容易發現一棵薺菜，我拿起鏟子把它的根挖掉，然后小心翼翼地放進籃子里，一顆、兩顆、三顆、整個過程都是那么歡快，那么完美。不知不覺中，我的籃子已經滿了，這時我才戀戀不舍地離開那片田野。 記得還有一次，我跟著爺爺去小河邊釣魚。小河里的水清涼清涼的，能清晰地看見水底的石頭，那里的魚兒可多了，有紅色背脊的魚，黃色背脊的魚，斑點背脊的魚，個個都很肥美呢。我拿起魚竿拎起小水桶，在小河旁邊的一棵柳樹下找了一個地方，然后放上魚餌，把魚竿小心翼翼地投入水中，屏住呼吸，緊緊地盯著魚竿，過了一分鐘、兩分鐘、三分鐘，仿佛過了很長時 間，“魚兒怎么還不上鉤呢？”我正著急，突然我發現魚竿動了一下，有魚上鉤了，在爺爺的幫助下提取魚竿，釣上了一條大魚，我很興奮，把小魚放在水桶里，又換上魚餌，重新投入到釣魚之中去……天色漸漸晚了，爺爺告訴我，我們該回家了，這時我才發覺天已經黑了，我拎起小水桶滿載而歸地回了家。 童年的時光是短暫的，但是它是五彩的，令人難忘的，令人留戀的，童年的趣事，會永遠烙印在我心中。 >>>更多美文：qq經典日志

一 七律.牡丹花 深紅藍紫又鵝黃，蛺蝶悠飏翅帶香。 斜倚朱欄觀國色，移來露朵照明堂。 嬌含胭粉三春秀，蕊吐珠光四壁芒。 雜卉亂花愁俗韻，芙蓉芍藥苦尋常。 二 七律.詠芍藥 謝謝/張子耀 魏紫姚黃今古譽，香清芍藥絕泥塵。 珠凝綠翠紅英艷，陽暖情柔谷雨新。 品質精良能濟世，驅邪治病可安神。 春殘一日青芳謝，自與玫瑰作好鄰。 三 七律.植棉織布，感懷 廣植山田勤摘取，經風沐雨到秋霜。 抽絲擰線紅藍染，織布披紋黑白藏。 巧奪天工添錦繡，操張尺剪做裙裳。 農人辛苦衣衫少，權貴無勞足盛裝。 四 七律.立夏感懷 櫻桃紅透芭蕉綠，細雨初涼立夏天。 竹木成陰荼靡醉，薔薇滿架楝花纏。 晨興插播禾田理，月下歸來美酒傳。 臨水暢懷賓客飲，鳴蛙鼓舞躍池邊。 五 七律.詠石榴花，感懷 五月榴花紅似火，一時嫩葉綠如藍。 云霞初染芳叢艷，舞羽翩躚雅韻含。 自古人夸多子貴，如今世有少錢男。 空前珠玉盈枝掛，莫失良機住洞庵。 >>>更多美文：格律詩

讓我們聊聊MTI Prop的模擬資金挑戰規則

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